La reeducació és un conjunt de
tècniques que busca millorar la simptomatologia i aconseguir
que aquesta millora es mantingui després del tractament,
evitant així que es tornin a produir molèsties.
La reeducació
consisteix en corregir tots aquells hàbits nocius
(posturals, linguals, bruxisme) que provoquen el dolor/trastorn al
sistema masticatori.
Les tècniques
utilitzades són el massatge i estirament de la musculatura cervical i de la cara, exercicis
linguals, treball de la postura, treball de la respiració i
la relaxació. El tractament de
reeducació dura entre 4-6 mesos, el pacient visita el
reeducador un cop per setmana i és imprescindible un treball
de 20-30 minuts diaris al domicili. |
